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Spermidine is a polyamine compound (c7h19n3) found in ribosomes and living tissues, and having various metabolic functions within organisms.
In welchen lebensmitteln steck am meisten spermidin. Spermidine is a polyamine compound (c7h19n3) found in ribosomes and living tissues, and having various metabolic functions within organisms. Durchschnittlich nehmen wir menschen etwa 7 bis 15 mg spermidin pro tag über unsere ernährung auf. In den letzten jahren wurden viele spannende forschungsergebnisse über spermidin veröffentlicht. Im menschlichen körper tragen drei quellen zur gesamtmenge an spermidin bei tabelle 1. Spermidin soll alterungsprozesse stoppen, vor demenz schützen und sogar gegen krebs und das coronavirus wirken. ✅ neben weizenkeimen gibt es noch viele weitere. Die nachfolgende tabelle listet die lebensmittel mit dem höchsten spermidingehalt auf. Die art der lagerung und verarbeitung eines nahrungsmittels kann beispielsweise einen entscheidenden. Spermidin ist ein so genanntes polyamin, dass viele spermidin steckt in vielen lebensmitteln, zu ihrer besseren übersicht finden sie nachfolgend spermidinreiche. Welche nahrungsmittel sind die besten quellen? Welche lebensmittel enthalten viel spermidin? Spermidin, auch monoaminopropylputrescin genannt, ist ein biogenes polyamin.
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